A nyári hőségben nagyon fontos a megfelelő mennyiségű folyadék pótlása! Mivel a nagy melegben általában enni sincs kedvünk, ezért kifejezetten vitalizáló a szervezetünkre nézve, ha sok gyümölcsöt fogyasztunk! Ezért kiváló lehetőség ilyenkor, ha frissítő gyümölcsös limonádékat készítünk! Rengeteg…
Elkezdődött az isteni finom áfonya időszaka, melyről nem is gondolnád, de az egyik legegészségesebb gyümölcs is egyben! A kis kékes-lila bogyók ára sajnos elég borsos, de azért néha megengedhetjük magunknak, pláne így a pünkösdi hosszú hétvégére jár ennyi kényeztetés!
A következő áfonyás mousse…
Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozásnak hihetetlen nagy szerepe van a nőgyógyászati betegségek (és egyéb más betegségek) kialakulásának megelőzésében, és az esetlegesen már meglévő betegségek kezelésében is. A következő diéták kifejezetten egyes speciális nőgyógyászati megbetegedéseket…
A zord, hideg téli hónapokat követően már te is alig várod, hogy megjelenjenek a tavasz első, igazán nap-érlelte gyümölcsei? Képzeld, ezek nem csak az egészséges táplálkozás szempontjából hasznosak, hanem külsőleg alkalmazva kitűnő szépségápolók is! Nézd csak!